カウントアップ練習 2018年11月総括
こんにちは。緑１号です。
1ヶ月カウントアップだけの２ヶ月目です。
継続は力なり。
それでは。
あらすじ
結果
＜10月＞
＜11月＞
まずはざっくり考察
１・・・ほぼ毎日投げたことでレーティングＵＰ
２・・・1日投げなかったらレーティングＤＯＷＮ
１についての考察
大体３～４日投げては１日休むサイクルで投げた１０月。
01レーティング換算・・・LIVE10、フェニックス15。
ほぼ毎日投げた１１月。
01レーティング換算・・・LIVE12、フェニックス17。
うん。
継続は力なりとはこのことではないでしょうか。
01とクリケをやっていた頃のレーティングである
ＧＲＡＮＢＯＡＲＤのレーティングに近づきました。
毎日投げていると
「昨日のセットアップのほうがシックリきてた」
「昨日のグリップは荒れていたからやめよう」
といった感覚的な情報が得やすかったですね。
昨日以前の情報は昨日得ているので当日は
気にしなくていいと割り切れたのも
よかったのかもしれません。
投げる感覚があくと
「この前気持ちよく飛んだ投げ方はこうやっけ？」
「あ、やっぱイマイチや」
みたいに過去を思い出す必要があったりして
いざ感覚を取り戻した頃には
残りゲーム数がなかったりしていましたね。
1日3ゲームだけの限定した練習だからこそ
感覚を途切れさせないことが余計に大切
といったところでしょうか。
下記にもありますが、期間中1日だけ投げない日があり
その前後の平均PPRには見事に変化がありました。
投げなかった日の後は平均がPPRが下がりましてね。
改めて、継続は力なり。
2についての考察
11/26だけ投げる時間を確保できずお休みしました。
＜11/1～11/25＞
01レーティング換算・・・LIVE12、フェニックス17。
＜11/27～11/30＞
01レーティング換算・・・LIVE11、フェニックス16。
たった１日。
されど１日。
僕は、1日の休みを取り戻すのに
4日では足りないようです。
※集計期間がぜんぜん違うので
たまたまといわれればそれまでですが(笑)
気の持ちようで変わるなら、
プラスにつなげないともったいないですからね♪
先月発刊されたNEW DARTS LIFE 94号で
2018年11月現在、日本最強といわれている浅田斉吾選手が
・週休2日とか「ふざけんな」といいたい(笑)
・「週8日で投げたら上手くなる」と答えたい(笑)
・純粋な休み(投げない日)は年間で一週間くらい
とインタビューで応えておられます。
※詳細は是非本誌でご覧下さい！
説得力すごくないですか？(笑)
やっぱり、継続は力なり。
まとめ
今月も、当たり前みたいなことを
わざわざデータ取りしているような内容になってますが
理系進路を歩んだ男子(得意科目は現代文と地理)には
データから得られる情報は絶大なんでございますな。
12月ももちろん継続！
