こんにちは。 緑1号です。なんだか痩せるサプリみたいなタイトルになりましたが 今回は僕がAフライトになるために やってきたこと、概要編です。 ※自分自身の振り返りやRtが下がった時の再考用の材料としての記録でもありますので、 効果を保証するものでは…